Định nghĩa

Danh từ: Vitamin B complex (còn gọi là vitamin nhóm B) là một nhóm các vitamin tan trong nước, ban đầu được cho là một loại vitamin duy nhất nhưng sau đó được phân tách thành nhiều vitamin B riêng biệt. Nhóm này bao gồm các vitamin như B1 (thiamine), B2 (riboflavin), B3 (niacin), B5 (axit pantothenic), B6 (pyridoxine), B7 (biotin), B9 (axit folic), và B12 (cobalamin), đóng vai trò quan trọng trong chuyển hóa năng lượng và chức năng thần kinh.

Ví dụ sử dụng

• (Bác sĩ khuyên nên uống thực phẩm bổ sung vitamin B complex để tăng cường mức năng lượng.)
• (Các thực phẩm như ngũ cốc nguyên hạt, trứng, và rau lá xanh rất giàu vitamin B complex.)

Các cách sử dụng nâng cao

• "Vitamin B complex deficiency": tình trạng thiếu hụt vitamin nhóm B, có thể gây ra các triệu chứng như mệt mỏi, thiếu máu, hoặc rối loạn thần kinh.
  • A lack of vitamin B complex in the diet can lead to serious health issues. (Thiếu vitamin B complex trong chế độ ăn có thể dẫn đến các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng.)
• "Vitamin B complex supplementation": việc bổ sung vitamin nhóm B qua thực phẩm chức năng.
  • Many athletes use vitamin B complex supplementation to improve endurance. (Nhiều vận động viên sử dụng thực phẩm bổ sung vitamin B complex để cải thiện sức bền.)

Biến thể và từ gần giống

• Vitamin B: dạng rút gọn của "vitamin B complex", thường dùng trong giao tiếp hàng ngày.
  • This multivitamin contains all essential vitamin B. (Loại vitamin tổng hợp này chứa tất cả vitamin B thiết yếu.)
• B-complex vitamin: biến thể đồng nghĩa với "vitamin B complex".
  • B-complex vitamins are crucial for brain function. (Các vitamin B-complex rất quan trọng cho chức năng não.)

Từ đồng nghĩa

• Nhóm vitamin B: cách gọi phổ biến trong tiếng Việt.
• Vitamin nhóm B: tương tự như trên.

Các cụm từ (phrasal verbs) liên quan

Không có phrasal verbs trực tiếp liên quan đến "vitamin B complex".

Thành ngữ liên quan

Không có thành ngữ phổ biến liên quan đến "vitamin B complex".